春季食谱菜谱

香菇味的炒蛋

天天吃土豆

这个是香菇粉的菜谱，香菇粉做起来很简单，大家不妨一试O∩_∩O~http://home.meishichina.com/recipe-46629.html
新年预热菜---玉手迎春

漂亮马婆

玉手迎春是一道上汤蔬菜，造型美观，营养美味，是一道春节的应景贺岁菜。
蟹黄蛋

无思远人

炒鸡蛋可谓是最简单最家常的一道菜了，基本属于零厨艺零失败。年夜饭里如果做一道“炒鸡蛋”，虽说是十分省事儿的，可是太家常了，不足为奇。今儿呢，咱略略变个小花样，给这普通的“炒鸡蛋”升个级——鸡蛋吃出螃蟹味儿，简单省事儿又讨巧，来到年夜饭的菜单中，也是倍儿有面儿的一道菜呢。
素炒油菜

水青青

1买来的油菜有清水冼净2锅内放清水烧开，加入冼好的青菜3待油菜软化下去时捞出，用凉水漂洗沥干4锅内放入猪油，不过要多放些才好吃。等油烧热后加入沥干水的油菜，加点盐炒均匀。5出锅装盘，可在出前调点生抽和鸡精。不过我什么都没放，就喜欢吃这种素素的。
干炸荠菜丸子

葛思嘉

荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，而且还有降血压的作用。荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，有增强体内维生素C的含量，还能抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性白内障病人也有疗效。荠菜中所含的二硫酚硫酮，具有
家常芽菜

丹青竹韵

绿豆芽其性凉、味甘无毒，能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者，夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服，治乳汁不下。绿豆芽榨汁，加白糖代茶饮，治尿路感染、小便赤热、尿频等症
鲜香雪里红

顺顺妈妈

有虾的鲜，有蛋的香；当然更有雪里红的鲜与香！
粗粮细作“木樨炒荞麦猫耳朵”

大炒勺

每周的膳食中，经常调剂一些粗粮会对身体健康大有好处。很多粗粮里都含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可增强人体的代谢功能，促进循环。粗粮里的很多物质是细粮中所不具备的，常吃粗粮也是人体所需各种物质的一项重要补充来源。把粗粮细作，是热爱制作美食朋友值得研究和尝试的一种锻炼方法。把有些比较难以下咽的粗粮，经过精
虾仁韭菜

柴哇哇学煮饭

韭菜具健胃、提神、暖身作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛。止汗固涩、补肾助阳、小便频数人士应多吃韭菜。
冰清玉洁白玫瑰

淡墨痕

1面粉加酵母拌匀后，加水揉成光滑面团。2饧发两个小时，至两倍大。3饧发完毕的面团二次揉十几分钟后，揪出剂子。4擀成皮子。5每四片皮子依次叠起。6中间用筷子压一痕迹。7另取一小团面，搓成小条，放在叠起的皮子一边。8从一边卷起。9从中间切开。10翻卷后，就是两朵玫瑰花了。11凉水上锅蒸十五分钟，虚蒸五分

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