产妇菜谱

红烧带鱼

小黠大痴

1带鱼清理干净，在身上划几刀好入味2用料酒腌制片刻3青红椒切碎备用4葱姜蒜末备好5一勺淀粉加适量水的水淀粉6锅里烧热适量油，把控干水的带鱼煎制7两面煎成金黄色8重新置油，把葱姜蒜末下锅爆出香味9煎好的带鱼下锅，加入水，水量和锅里鱼齐平10调入白糖，生抽，老抽，几滴醋，适量盐，大火烧开转小火11汤汁收
西兰花土豆浓汤

余甘果蜜的厨房

西兰花和土豆都是家中常备有的蔬菜，这一次把它们搅拌为浓汤，还真好喝哦。家里有小宝宝们可以试试哈。
百叶红烧肉

selena琪琪

1五花肉切块洗净2百叶结在开水里焯一下3在热锅里放入食用油、葱姜，再把五花肉放入翻炒4分别放入生抽、老抽上色和调味5加入啤酒6加入冰糖，根据口味可以不加7最后把百叶结放入一起煮，大约1.5小时（煮的时间可以长一点，肉会更加酥）8煮好喽
冰糖炖燕窝

一品行养生厨坊

1泡发燕窝：将燕窝在清水中浸泡3小时。2用镊子将杂质去除。3将燕窝放入炖盅。时间调为30分钟。临起锅前10分钟加入冰糖4开盖，冰糖燕窝炖好了。
肉片蛋花汤

仙姑的美食诱惑

肉片蛋花汤色彩美观，味道鲜香。做汤时不要加太多水，一般一个鸡蛋一碗水的量，要先加调味再打蛋花，这样才不会煮的时间太长，而将蛋花煮老了。不喜欢香葱的，可以不放，把香葱换成白胡椒粉，一样美味。
胡椒咸菜猪肚汤

NZmom

1猪肚正反面都用盐和生粉搓洗两遍；2白胡椒粒放入猪肚里3用牙签封好猪肚开口；4将猪肚放入电压力锅，与之持平的清水，煲35分钟5咸菜洗干净切段，用清水浸泡减淡咸味；6猪肚煲熟烂后取出，用清水冲去白胡椒粒，再切成条状；7最后将咸菜和猪肚一起放入煲好的汤中煮10分钟，盐和白胡椒粉调味，即可
猪皮烧排骨

食尚煮易

前几天去专门做肉丸的加工店做了一些肉丸，他们只负责加工，原料和配料都是自己亲自挑选的，尽管有些麻烦，选料、排队、买肉、临近传统节日，做肉丸的人太多，还要等上一个多小时才能做好，胜在食材新鲜，自己亲自监督制作过程，放心食用，猪皮不能做丸子，可是那么大块扔掉可惜，也浪费，拿回来放在冰箱里，这两天也想着怎
卤鸡胗鸡心豆腐干

Meggy跳舞的苹果

鸡胗鸡心的除了爆炒，炖、烧以外，卤着吃也不错。有一点要注意的是，鸡内脏有着很大的腥味，所以要提前焯下水，在煮的时候除了多加一点香料外，盐也要适度增加一些，这样能很好的入味，还能去除掉腥味，再加上几片豆腐干，营养更全面了。
香炒白玉蟹

花鱼儿

去欧尚超市看见了白玉蟹就买了，白玉蟹是一种浅滩边常见的螃蟹。腌制或炒都是美味的。。。
黑胡椒牛柳意面

格蓝蓝

美味又简单的黑胡椒牛柳意面，让西餐不再那么高大上，自己在家用很简单的材料、很短的时间就能创造出如此美味的意面，既卫生又安全，赶紧动手吧。

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