产妇菜谱

椒盐香煎海鲈鱼

爱跳舞的老太

朋友送了一条4斤重的海鲈鱼，还是活的，非常新鲜！于是决定来个“一鱼三吃”。先把鱼整理干净，把尾巴砍下来，做个椒盐味的煎鱼片吧。
脱光族的光棍节——香干鸡蛋炒细面

提啦米酥

2011年11月11日。传说是百年一遇的神棍节。虽然说俺早已经跟光棍不沾边了。可是，最近一个礼拜以来，老公忙得厉害。经常是早上早早去上班，晚上深更半夜在俺们娘俩都进入梦乡之后才能回到家，以至于在这样一个特殊的日子里，让俺都有了一点点感慨！虽然说钱当然是非常重要滴，可是，俺真不愿意你这么没白没黑地过度
葱香土豆丝饼

爱跳舞的老太

土豆又名马铃薯，富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时，体内的钠会偏高，钾不足。土豆是钾最理想的来源。土豆中的维生素C，不仅对脑细胞具有保健作用，而且还能降低血中胆固醇，使血管具有弹性，防止动脉硬化。
自制豆腐

silverzj

自制了一次日本豆腐，但是由于水多了，效果不好，成了鸡蛋豆腐羹了，大家引以为戒吧，哎
咸菜豆腐贝汤

映映爱美食

超级鲜美的一道汤。
爆虾

魔女妞妞

1把新鲜的虾洗好待备。2放水下锅均匀点，放姜，黄酒。3把虾倒进锅里。4锅盖上，煮到7分熟。5起锅，去水虾用碟子装上。6锅要干.放油.盐.油适量多点，虾倒进锅里爆。7爆到颜色如金黄色后再把虾翻另一面再爆至金黄色即可，起锅。
淮山节瓜猪骨汤

大快活

以下是我家中常备的汤料，煲猪骨汤、鸡汤都可以用。淮山：也叫山药，益肾气、强筋骨、健脾胃、助睡眠等功效，是一种价廉物美的上等食品。枸杞：润肺，清肝，滋肾，益气，生精，助阳，补虚劳，强筋骨，祛风，明目。桂圆：有补脾养血、益精安宁的作用。蜜枣：有补血，养颜，健胃，益肺，调胃，减肥之功能。莲子：具有健脾益肾
猪蹄汤

爱猪永远

1猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。2水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。3煮完5分钟，捞起来。4过冷水，冲去脏东西。5冲好后的猪蹄放进高压锅里面。6加姜蒜，八角，桂皮，花生。7加水没过食材，大火上汽40分钟，加盐鸡精调味就可以了。
咸鸭腿炖黄豆

葛思嘉

1咸鸭腿2只洗净；2黄豆提前泡发8-10小时；3鸭腿斩成小块；4大蒜1根切碎；生姜切片；干辣椒剪开；八角3个；5黄豆和鸭腿块放入锅中；6放入作料，加入适量水，大火烧开，小火炖40分钟；7炖到黄豆面面的，鸭腿熟透，撒入大蒜碎即可。
白灼大虾

琴心剑胆

虾的吃法很多，我家里，最常做的就是白灼虾，感觉这样能保持虾的鲜味。特别是活虾，白灼起来吃，鲜甜，爽口，简单而且好吃的做法。在市场买了8两大明虾，也就是对虾，学名中国对虾，很新鲜，这虾做白灼不算很好，肉不够爽，不过，贵在新鲜，活蹦乱跳，就焯熟吃了，配上用尖椒圈，葱花，酱油做的蘸料，味道很鲜甜。

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