“ 绿豆有解毒清心的作用。麦仁是一种常见的粗粮，经常吃，可以促进胃肠道的效果。麦仁的营养丰富，含有大量的食物纤维，帮助排除体内垃圾。 ”

主料

• 绿豆 100g

辅料

• 麦仁 100g

配料

• 白糖 少许