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紫薯蜜苦瓜
紫薯蜜苦瓜
Lydia小飛飛
收录时间:2024-01-24 18:58:35 热度:7128℃
1张图片
“
去火~养颜,减肥
”
食材明细
主料
紫薯
适量
苦瓜
适量
蜂蜜
适量
辅料
枸杞
适量
美食特点
原味
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
紫薯蜜苦瓜的做法步骤
1
苦瓜切段掏空,放盐水里泡一会
2
红薯入锅蒸
3
蒸好的紫薯捣成泥,可根据个人喜好,加入糖或者蜂蜜,怕苦的可以多加点
4
苦瓜入锅焯一下
5
加入红薯泥
6
加入紫薯泥
7
切好,放枸杞点缀,再撒一层蜂蜜(糖)
制作小窍门
电饭煲
菜谱标签:
凉菜
私房菜
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