菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 黑胡椒橙汁鸡排

黑胡椒橙汁鸡排

收录时间：2021-11-19 01:21:59 热度：3643℃

黑胡椒橙汁鸡排的做法

3张图片

“ 简单美味的鸡排。腌制的时候加入洋葱和新鲜的香橙，使做出来的鸡排有种很特别的香味。 ”

食材明细

主料

鸡胸肉 200g

辅料

甘蓝适量
沙拉酱 适量
水淀粉 适量
面包糠 适量

配料

洋葱 20g
烤肉酱 15g
黑胡椒 3g
香橙半个
橄榄油 适量

美食特点

果味口味
煎工艺
一小时耗时
高级难度

黑胡椒橙汁鸡排的做法步骤

1
鸡胸肉从中间抛开。
2
用刀背将鸡肉剁松。
3
放入碗中加入洋葱粒和黑胡椒粉。
4
加入烤肉酱。
5
将香橙挤出汁和果肉。
6
拌匀腌制30分钟。
7
煎锅过加入适量橄榄油加热。
8
腌好的鸡肉沾一下湿淀粉。
9
再裹上一层面包糠。
10
放入煎锅中煎熟盛出，配上甘蓝丝摆盘即可。

制作小窍门

没有橄榄油可用其他食用油代替。

本次制作《黑胡椒橙汁鸡排》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜儿童老人夜宵西餐秋季食谱快餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

520告白日，一招“蒸”服你的TA 美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时

推荐菜谱

醒酒芒种英国菜下午茶蛋糕祛湿益寿安胎早餐清热祛火酸奶消食台湾美食粽子护肝明目天津小吃小清新立夏