1张图片
“
随意配合食材,将一团蔬菜包裹其中。蔬菜滴青脆口感,让你家孩子不知不觉地爱上了蔬菜。蔬菜可依喜好随意选择,只要焯烫后待凉时不变色,或者可以专挑选孩子不爱吃的菜。我家的,哼哼,根本就不碰菜类,会吃的蔬菜,用一边手指头来数的话,还绰绰有余呢!所以我就选了平常他都不吃的菜裹在里面,让他在不知觉的情况中都把菜菜给吃下肚了。。。。。这办法还蛮管用的,他都没问我里面是什么东东,什么菜来滴。。。。 ”
食材明细
美食特点
让孩子不知不觉爱上蔬菜##【蔬菜球】的做法步骤
-
-
-
-
-
-
6
面粉筛入碗中,中间挖凹扣入鸡蛋,酵母水,盐,鸡精粉和3/4的水调匀。
-
7
再慢慢滴加水至调成浓厚稠糊状即可。(水不一定要用完)
-
8
蔬菜分开放入,先来红萝卜丝,拌匀。(放蔬菜次序随个人喜欢)
-
-
-
-
-
13
烧热锅,用汤匙取适量面糊放靠近油面,拿另一把汤匙把面糊顺着汤匙滑推入油中。
-
14
用中火炸,间中要多翻几次身炸成金黄色,再开大火把油份逼出捞起沥干油。
-
15
把酱汁调好备用。酱汁滴味道有点酸,有点甜。可依个人喜好做调整。
-
-
17
【蔬菜球】我家孩子吃了好多粒,也在不知觉中吃下好多的蔬菜嘞。
本次制作《让孩子不知不觉爱上蔬菜##【蔬菜球】》所使用的厨具:炒锅