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收录时间:2022-11-15 03:15:05      热度:2769℃
✿人参果(蕨麻)粥✿的做法

  1张图片

朋友去青海旅游带回来的,包装上写着人参果,也叫蕨麻
蕨麻:【别名】人参果、莲菜花、延寿果
【性味归经】甘,平。蕨麻
【功能主治】补气血,健脾胃,生津止渴,利湿。用于病后贫血,营养不良,脾虚腹泻,风湿痹痛。

食材明细

主料
辅料
配料
  • 适量

美食特点

✿人参果(蕨麻)粥✿的做法步骤

  • ✿人参果(蕨麻)粥✿的做法步骤:1
    1
    左起;绿豆、大米、人参果
  • ✿人参果(蕨麻)粥✿的做法步骤:2
    2
    加水清洗3遍
  • ✿人参果(蕨麻)粥✿的做法步骤:3
    3
    放入高压锅中,一起放。加水加盖煮20分钟
  • ✿人参果(蕨麻)粥✿的做法步骤:4
    4
    开锅后改小火煮,气放完后开盖即可
  • ✿人参果(蕨麻)粥✿的做法步骤:5
    5
    煮好的粥就可以吃了,有很多东西无法表达出来,只有吃了才知道哦,人参果甜甜的。糯糯的,是那种甘甜。。。。。。。。很香
本次制作《✿人参果(蕨麻)粥✿》所使用的厨具:高压锅
菜谱标签: 主食   家常菜   夏季食谱  

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