1张图片
“
黑芝麻的好处就不用说了,而且这是不用一滴油,没有任何防腐剂的健康的安全的美味的零食。
老人和孩子最好的零食,超级简单哦!
这个小零食我是通过电视节目学的,做了几次找到些窍门,又稍微进行了些改良,口味变得更加酥香。 ”
食材明细
美食特点
健康零食之--芝麻薄饼的做法步骤
-
1
面粉和黑芝麻以大约1:1的比例,加入一小勺花椒粉,把它们混合均匀
-
-
3
把它们混合在一起,和成一个小面团,放置大约20分钟
-
-
5
面团揉成长条形,宽度大约2厘米左右。用刀切成大约1厘米的小剂子
-
-
7
用擀面杖擀成薄片,不用担心会破哦,因为有鸡蛋,面团变得很黏,不容易破。擀的时候要撒些薄面,否则会粘,但不要撒的太多
-
-
9
平底锅烧热,千万不要放油。中小火,把薄饼放在锅里,烤至向上的那面基本变成白色
-
10
把薄饼翻个面,继续烤至饼中心微微鼓起,两面呈淡淡的焦黄色,就好了
制作小窍门
1、饼一定要擀得薄,这样才能烤出来很脆
2、剂子不要太大,否则擀出的饼会很大,不易保存
3、烤好的薄饼可以放在圆形的密封保鲜盒中,这样可以保持饼的酥脆
本次制作《健康零食之--芝麻薄饼》所使用的厨具:平底锅