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【五彩爱心便当】
【五彩爱心便当】
王晨忆
收录时间:2022-11-19 03:55:21 热度:9331℃
1张图片
“
,给TA做份爱心便当表达心意吧!让TA感受你满满的爱吧!
”
食材明细
主料
茄子
适量
红甜椒
适量
青椒
适量
黄甜椒
适量
辅料
盐
适量
美食特点
微辣
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
【五彩爱心便当】的做法步骤
1
取一点胡萝卜榨汁,代替清水蒸饭
2
准备茄子,红、黄甜椒,青椒,并切成小丁
3
准备鸡胸肉并切成丁,再用料酒,水淀粉,少许盐拌匀
4
把蔬菜丁放入沸水中煮一下,先放茄子,多煮一会儿再放彩椒
5
把鸡丁爆炒一下
6
然后放入蔬菜丁,炒匀后放盐调味
7
可以搭配米饭,把米饭做成各种形状的饭团,也可以做成五彩鸡丁炒饭,营养全面,做饭省事。
本次制作《【五彩爱心便当】》所使用的厨具:平底锅、煮锅
菜谱标签:
主食
热菜
家常菜
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