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猪蹄富含胶原蛋白,有抗皱功效,是非常好的美容营养食品。而且食材购买又方面,随便哪家菜场和大型超市都能买到。还有鸡脚也是和猪蹄一样~~
今天一大早在菜场买了一只猪蹄炖黄豆了,黄豆是昨天浸泡放冰箱冷藏了的。炖得软烂如酥,筷子一夹就骨肉分离了~~
上传来和大家一起分享~~ ”
食材明细
美食特点
黄豆猪蹄煲的做法步骤
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待冰糖融化,倒入猪蹄迅速翻炒,让猪蹄都裹上冰糖~
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把炒好的猪蹄和香料都转移到高压锅,倒入清水没过猪蹄,倒入3勺盐,5勺料酒,放入黄豆~
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盖好高压锅盖子,大火煮到上气转小火半小时即可~
制作小窍门
1.买猪蹄的时候让老板切好小块,家里的刀是受不了的。喜欢一整只烧的另当别论~
2.黄豆需要提前1天浸泡,现在夏天应放冰箱冷藏浸泡~
3.炒糖色和倒入老抽上色的时候要快速均匀翻炒,以面粘锅~
4.高压锅上气后用小火煮30分钟,如果用大火20分钟就够了,时间过久就会没有汤汁了~
本次制作《黄豆猪蹄煲》所使用的厨具:高压锅、砂锅、煮锅、炒锅