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收录时间:2024-05-21 07:55:20      热度:595℃
素炒鸡蛋香干莴笋的做法

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这是一道最普通不过的家常菜,莴笋的营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B,维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等成分,熏干和鸡蛋也是含有很多人体所需的各种营养,它做时省时省力 是上班族的快手菜。

食材明细

主料
辅料

美食特点

素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤

  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:1
    1
    准备好材料。(莴笋,熏干切片,葱切丝,鸡蛋打碗里)。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:2
    2
    鸡蛋用油煎了,搅成块。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:3
    3
    锅中放底油烧热,放葱丝爆香。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:4
    4
    下入熏干煸炒。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:5
    5
    再下入莴笋片煸炒。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:6
    6
    接着下入鸡蛋块煸炒。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:7
    7
    倒入适量的黄酒和酱油。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:8
    8
    最后放入白糖和盐,煸炒,出锅前放鸡粉翻炒均匀。
  • 素炒鸡蛋香干莴笋的做法步骤:9
    9
    成盘享用。

制作小窍门

1、鸡蛋加少许黄酒可以去除鸡蛋的腥味。

2、莴笋非常的嫩,所以炒的时间不用太长,稍炒两下就可以了。

3、三种食材都非常有营养,吃了有利于身体健康。
本次制作《素炒鸡蛋香干莴笋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   孕妇   老人   春季食谱   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

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