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凉拌牛肉
凉拌牛肉
蓝雨阳光780913
收录时间:2024-06-26 15:52:15 热度:4995℃
1张图片
“
低脂肪高蛋白质高维生素的一道减脂餐。
”
食材明细
主料
牛肉
200g
胡萝卜
300g
辅料
小米辣
5个
调料
姜碎
5g
辣椒油
1勺
盐
适量
胡椒粉
5g
红薯粉
1勺
美食特点
香辣
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
凉拌牛肉的做法步骤
1
装盘即可。
2
抓拌均匀。
3
所有调料放入盆中一起翻拌。
4
水来以后,放入牛肉片煮开,煮到牛肉变色即可捞出。
5
小米辣和姜切成小碎块。
6
牛肉切成片,放入盐,胡椒粉抓匀,再放入红薯粉抓匀。
7
胡萝卜切成丝放入盐抓匀腌制。
本次制作《凉拌牛肉》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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