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黑腐竹拌时蔬

米拉Miira
收录时间：2025-04-20 08:09:32      热度：442℃
黑腐竹拌时蔬的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
调料

美食特点

黑腐竹拌时蔬的做法步骤

  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：12
    1
    成品图。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：11
    2
    成品图。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：10
    3
    加盐，醋，酱油拌均匀即可。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：9
    4
    放入蒜末，辣椒粉淋入花椒油。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：8
    5
    锅中入油烧热放入花椒爆出香味。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：7
    6
    番茄，黄瓜，青椒依次改刀装盘。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：6
    7
    入开水锅中焯水去除豆腥味。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：5
    8
    浸泡软的腐竹改刀。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：4
    9
    西兰花焯水过凉备用。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：3
    10
    其他时蔬洗净准备就绪。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：2
    11
    西兰花掰小朵用盐水浸泡洗净焯水。
  • 黑腐竹拌时蔬的做法步骤：1
    12
    黑豆腐竹提前浸泡软。

制作小窍门

现吃现拌，营养口感均在线！
本次制作《黑腐竹拌时蔬》所使用的厨具：煮锅、炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜  

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