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黄瓜鸡蛋三明治
黄瓜鸡蛋三明治
清水淡竹
收录时间:2024-06-24 14:28:22 热度:4793℃
1张图片
“
连续37℃的高温桑拿天,还是一份清凉的三明治更受欢迎,简单又低脂营养。
”
食材明细
主料
吐司
两片
鸡蛋
1个
水果黄瓜
适量
调料
油
适量
美食特点
清淡
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
黄瓜鸡蛋三明治的做法步骤
1
对角切开,清凉低脂又营养的三明治完成。
2
盖上吐司。
3
再放上黄瓜片。
4
放上煎蛋。
5
吐司上先放黄瓜。
6
水果黄瓜切片。
7
放入微波炉中40秒煎好蛋。
8
小蝶中抹油,打入鸡蛋,用牙签挑破蛋黄膜,撒几粒盐。
9
黄瓜、鸡蛋、吐司。
本次制作《黄瓜鸡蛋三明治》所使用的厨具:微波炉
菜谱标签:
小吃
早餐
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