手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 海带绿豆粥
收录时间:2024-06-02 00:05:35      热度:5428℃
海带绿豆粥的做法

  1张图片

海带和绿豆都具有清热解毒、降血压、血脂的功效,搭配食用效果更好。

食材明细

主料
辅料
  • 纯净水 1000ml

美食特点

海带绿豆粥的做法步骤

  • 海带绿豆粥的做法步骤:1
    1
    干海带备用。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:2
    2
    大米和绿豆备用。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:3
    3
    大米洗净,浸泡30分钟。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:4
    4
    绿豆洗净,用水浸泡4小时。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:5
    5
    海带洗净,用水浸泡4小时,切碎。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:6
    6
    锅置火上,加水烧开,放大米、海带和绿豆煮沸。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:7
    7
    转小火熬煮成粥即可。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:8
    8
    盛入碗中。
  • 海带绿豆粥的做法步骤:9
    9
    降压清热。
本次制作《海带绿豆粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:    家常菜   早餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条