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蛋炒饭的制作方法可谓五花八门、各显神通,我觉得,不必纠结先炒蛋还是先炒饭,无所谓正宗与否,喜欢就好,一切随意。今天采用蛋黄、蛋清分离的做法,加入相应的配菜及自制的香肠,色泽漂亮,颗粒分明,口感丰富,营养美味。 ”
食材明细
美食特点
什锦蛋炒饭的做法步骤
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鸡蛋打入碗里,将蛋清、蛋黄分离,分别把蛋黄、蛋清打散,备用。
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蛋黄液淋入米饭,加适量盐,拌匀,让每粒米饭都裹上蛋黄液,备用。
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4
炒锅放油,下入香肠、胡萝卜、青椒,翻炒至熟,调入适量盐,翻炒均匀,盛出备用。
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5
炒锅放油,放入米饭,开小火,火大易炒糊,用锅铲边按压边翻炒,避免米饭成坨,将水份炒干、米饭炒散炒香(用锅铲扒开上面的米饭,可看见锅底的米粒往上弹跳)。
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淋入打散的蛋清,不停地翻炒至蛋清凝固、米饭干爽。
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7
加入炒熟的食材,开大火,快速翻炒2分钟,炒出香味。
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制作小窍门
1、米饭提前煮好,放凉再炒,也可用隔夜米饭,隔夜米饭更容易炒。
2、炒米饭时,根据米饭的含水量控制炒制时间,尽量把水份炒干些,这样可使米饭颗粒分明。
3、配菜随意。
4、蛋黄越多,米饭的颜色越深。
本次制作《什锦蛋炒饭》所使用的厨具:电饭煲、炒锅