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糯米的营养价值，首先是热量高；其次是含钙量高；最后是富含蛋白质以及糖类。糯米的功效，首先是滋补佳品，可以补血以及健脾暖胃；其次是补血气，可以调理肠胃；再者是健脾胃，可以补血；再者是缓解尿频以及抗癌等等功效。 ”
食材明细
美食特点
糯米蒸三鲜肉丸的做法步骤
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1
糯米淘洗干净添加清水没过糯米浸泡一夜，浸泡好的糯米沥干水份非常饱满。
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2
猪肉馅放入一品鲜酱油、蚝油拌匀放入葱姜粒拌匀煨制二十分钟入味。
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3
韭菜摘好洗净切成小粒虾仁切成小段放入肉馅中放入盐和味精拌匀。
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5
三鲜球放入糯米里打个滚均匀的裹上糯米依次摆入盘中。
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制作小窍门
糯米的营养价值，首先是热量高；其次是含钙量高；最后是富含蛋白质以及糖类。糯米的功效，首先是滋补佳品，可以补血以及健脾暖胃；其次是补血气，可以调理肠胃；再者是健脾胃，可以补血；再者是缓解尿频以及抗癌等等功效。
本次制作《糯米蒸三鲜肉丸》所使用的厨具：蒸锅
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