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凉拌秋葵

收录时间：2024-05-20 21:19:18 热度：7491℃

凉拌秋葵的做法

2张图片

食材明细

主料

秋葵 400g

辅料

蒜头适量

调料

盐适量
生抽适量
白糖适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌秋葵的做法步骤

1
秋葵先盐水浸泡后清洗干净。
2
切去秋葵头。
3
锅里水烧开倒入秋葵（水里给点盐和食用油）
4
用筷子翻翻均匀受热。
5
喜脆口感就少煮会捞出。
6
捞出放入盘中放上蒜粒，倒适量的生抽和少许白糖。
7
最后淋上热油即可。

本次制作《凉拌秋葵》所使用的厨具：煮锅、炒锅

菜谱标签：凉菜家常菜快手菜午餐晚餐

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