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						今天就用娃娃菜做一道蒜蓉娃娃菜来吃。很多饭店几乎都必有它的身影,加上蒜蓉汁儿,口感变得更加鲜甜清口,非常开胃。吃过大鱼大肉,再来盘这种素菜,不仅解腻还越吃越香。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
蒜蓉娃娃菜丨吃着脆嫩很爽口!的做法步骤
				
				
					
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							2 将娃娃菜根部去掉,洗干净后顺着纹路,用刀切成一瓣一瓣的。 
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							3 娃娃菜放锅里开始焯水,倒入适量盐,等煮熟后捞出控水装盘。 
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							4 起锅开始热油,油热下蒜末小火慢慢翻炒,水分炒干并炒出香味时,再放生抽、蚝油翻炒均匀。 
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							7 最后将蒜蓉汁儿淋在摆成花瓣形的娃娃菜上,这道简单省事的美味即成。 
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制作小窍门
				
				
				1、多准备一些蒜蓉,这道菜就主要靠蒜蓉提香。
2、娃娃菜进行焯水处理时,时间不要太长,煮断生就可以了,不然营养会大量流失。
3、尽量趁热食用,凉了口感就不好了。				
												
					本次制作《蒜蓉娃娃菜丨吃着脆嫩很爽口!》所使用的厨具:不粘锅