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收录时间:2022-12-01 12:21:43      热度:4737℃
肉酿豆腐的做法

  2张图片

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素

还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称

食材明细

主料
辅料
配料

美食特点

肉酿豆腐的做法步骤

  • 肉酿豆腐的做法步骤:1
    1
    将鲜肉跟香菇分别洗净剁碎。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:2
    2
    葱、姜、蒜分别切成碎末。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:3
    3
    将所有材料加白胡椒粉、盐、鸡精、白糖、淀粉、料酒腌制五分钟。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:4
    4
    另切葱花、姜丝、蒜片备用。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:5
    5
    干辣椒切碎圈,八角、红油豆瓣备用。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:6
    6
    豆腐切块,用工具在表面掏一个洞,记住不要掏透。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:7
    7
    将事先腌制好的肉馅取适量填在里面。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:8
    8
    油烧至6成热,先将有肉馅的一面略煎。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:9
    9
    再翻过来煎另一面,翻面的时候用平铲轻点翻,煎好盛出备用。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:10
    10
    锅内热油爆香花椒、干辣椒,再放入葱、姜、蒜炒香。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:11
    11
    锅内添水加生抽煮开。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:12
    12
    水开后将煎好的豆腐有肉馅的一面朝下放入锅内,开中火煮。
  • 肉酿豆腐的做法步骤:13
    13
    中火焖至还有一半汤汁的时候将豆腐翻面,汁收尽时即可出锅。
菜谱标签: 热菜   老人   朋友聚餐   客家菜   夏季食谱   午餐  

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