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＃快手营养餐＃排骨焖饭

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收录时间：2022-12-09 01:20:39      热度：8526℃
＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法

  1张图片

“ 这道排骨焖饭是一锅出，非常有营养，而且直接焖饭就可以了哦。 ”

食材明细

主料
辅料

美食特点

＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤

  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：1
    1
    锅中放水烧开，放入排骨焯烫。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：2
    2
    排骨捞出备用。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：3
    3
    3勺生抽、1勺半老抽、2勺料酒、2勺蚝油、1勺白糖、 半勺十三香混合调匀。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：4
    4
    葱姜蒜备用。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：5
    5
    锅中放油烧热，放入葱姜蒜爆香。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：6
    6
    将葱姜蒜炒成两面金黄，然后捞出剩底油。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：7
    7
    放入排骨煎制。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：8
    8
    将排骨煎至两面金黄。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：9
    9
    放入准备好的调料，继续翻炒。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：10
    10
    放入水，炖至水烧开。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：11
    11
    胡萝卜切丁备用。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：12
    12
    电饭煲里抹上油。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：13
    13
    放入洗净的大米，倒入排骨，放入胡萝卜丁，玉米粒。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：14
    14
    搅拌均匀后，盖上锅盖按焖饭键。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：15
    15
    饭焖好了。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：16
    16
    盛盘出锅。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：17
    17
    排骨焖饭就做好了，非常美味哦。
  • ＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法步骤：18
    18
    开动吧????
本次制作《＃快手营养餐＃排骨焖饭》所使用的厨具：电饭煲、煮锅、炒锅
菜谱标签： 主食   家常菜   米饭   午餐   晚餐  

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