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西兰花肉末海参粥
西兰花肉末海参粥
不做妖精好多年
收录时间:2022-11-15 20:42:49 热度:4389℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
100克
白米粥
400克
肉糜
50克
海参
1个
辅料
花生油
3克
葱末
3克
食盐
1克
鸡精
小许
生抽
小许
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
西兰花肉末海参粥的做法步骤
1
西兰花洗净。
2
切末,葱切碎,海参切圈。
3
肉糜备好。
4
热锅冷油,油热放食盐和肉糜翻炒,翻炒至变色。
5
放西兰花,海参和葱末翻炒,放小许生抽炒至西兰花变色。
6
取白米粥。
7
倒入白米粥,搅拌均匀。
8
中小火煮至开锅即可。
9
放小许鸡精,搅拌均匀即可。
10
成品。
本次制作《西兰花肉末海参粥》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
粥
家常菜
午餐
晚餐
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