“ 一场雨气温一下子降了下来，手脚冰凉凉的，抓一把红豆，丢几颗红枣，来点花生，枸杞，红糖熬一锅养颜五红汤，甜度适中，补铁补血美起来！ ”

主料

• 红枣 适量
• 红糖 适量
• 红豆 适量
• 枸杞 适量
• 花生 适量

辅料

• 水 适量