菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 五谷杂粮粥

五谷杂粮粥

不做妖精好多年

收录时间：2023-10-04 16:25:35 热度：620℃

五谷杂粮粥的做法

1张图片

“ 所有杂粮总共一碗，对应的水位正好到一杯米的量。 ”

食材明细

主料

大米适量
燕麦适量
绿豆适量
赤小豆 适量
黑豆适量
玉米糁 适量
黑麦仁 适量
人参果 适量
莲子适量
花生适量
红枣适量
黑米适量
芡实适量

辅料

清水适量

美食特点

原味口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

五谷杂粮粥的做法步骤

1
大米，玉米糁，燕麦。
2
黑麦仁。
3
绿豆。
4
赤小豆，芡实。
5
黑米。
6
黑豆，莲子。
7
人参果。
8
花生和大枣。
9
所有食材放一起，淘洗干净。
10
放锅里，盖盖子，选杂粮粥，启动。
11
粥煮好了。
12
煮好的粥。
13
成品。

制作小窍门

做早餐的话代替主食，利于保持身材哦。

本次制作《五谷杂粮粥》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：粥

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

推荐菜谱

小暑滋润补水五谷杂粮防雾霾面条明目健脾解酒酒席止血调理补锌澳门美食立春糖水排毒满汉全席霜降中式宴请