想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
蛋炒苦瓜
蛋炒苦瓜
凤记美食
收录时间:2021-11-22 04:24:59 热度:3783℃
1张图片
“
夏天吃苦瓜是最佳选择,苦瓜能祛暑降压解热,治消渴。
”
食材明细
主料
苦瓜
1条
蛋
2只
辅料
油
适量
盐
少许
鸡粉
少许
南瓜
少量
美食特点
苦味
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蛋炒苦瓜的做法步骤
1
苦瓜整净切块。
2
用油盐水煮熟后过凉,凉水泡着待用。
3
蛋打入碗中,加少许蒸熟的南瓜调好味。加了南瓜炒出来的蛋松软。
4
锅烧热下油,下蛋炒熟。
5
再下苦瓜煸炒,调好味,淋少许明油。
6
出锅装盘。
本次制作《蛋炒苦瓜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
冬日最强下饭菜,酸爽开胃!
毕业旅行季,超NICE的美食攻略!
十八般厨艺-蒸功夫
不一样的大排档
我们不装“嫩”,我们是真的嫩!
快手早餐,营养满分の三明治
懒人食谱,饭菜一锅焖!
炸鸡
鲜美贝类,好吃到舔壳!
披萨王国
春游踏青,带上美食出去浪~
美食曝光台:舌尖上的3.15
美味“发财手”,新年好兆头!
心太软?你会被吃掉哦!
天冷就要吃火锅!
推荐菜谱
降火
健脾
健脑益智
素菜
炒饭
Muffin玛芬
春分
包子
夏季食谱
泡酱腌菜
养肾
春季食谱
二人世界
香港美食
儿童
赣菜
满汉全席
潮汕菜