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收录时间:2021-11-21 22:19:19      热度:8576℃
黄瓜蛋汤的做法

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 黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。

食材明细

主料
辅料

美食特点

黄瓜蛋汤的做法步骤

  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:1
    1
    黄花用水发透。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:2
    2
    黄瓜冼净切片,放适量盐腌十分钟,沥水。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:3
    3
    准备调料汁:生抽,醋,白砂糖,盐适量搅匀备用,大蒜子2个切片。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:4
    4
    锅里放适量油,烧热,转中火。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:5
    5
    鸡蛋打入碗里,搅匀,黄瓜沾满蛋液放入油锅。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:6
    6
    炸至表面呈黄色捞出。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:7
    7
    全部炸好黄瓜片。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:8
    8
    锅里留些油,多余的盛出,放切片的大蒜子炒香。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:9
    9
    倒入适量水,泡透的黄花和兑好的调味计。烧开。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:10
    10
    烧开后下炸好的黄瓜,搅匀,煮5分钟。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:11
    11
    生粉放适量水搅拌匀,放入锅里煮至水开,起锅。
  • 黄瓜蛋汤的做法步骤:12
    12
    盛盘撒葱即可。
本次制作《黄瓜蛋汤》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 汤类   家常菜   老人   秋季食谱   冬季食谱   午餐   晚餐  

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