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冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康。进入冬季,天气渐凉,要多食用萝卜。萝卜虽然普通,但它是地地道道的保健食材。有着清内热,化痰止咳,助消化,利小便的作用,还有着补益的功效。用白萝卜搭配利好的鸡蛋调馅,蒸出的包子,皮暄软,馅鲜香,非常美味,也非常保健。特别适合这个季节食用。 ”
食材明细
美食特点
白萝卜鸡蛋蒸包的做法步骤
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白萝卜与鸡蛋放在盆中,加盐、生抽、味精、葱姜芝麻油搅拌均匀作蒸包馅。
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醒发好的面团揉实,做成大小均匀的面剂,擀圆作蒸包皮。
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蒸包坯入蒸锅蒸。冷水将蒸包坯入锅,先小伙,待锅热后改大火,开锅上汽后改中火。
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制作小窍门
1、鸡蛋要炒的碎些。
2、蒸包子时,冷水将蒸包坯入锅,先小火,待锅热后改大火,开锅上汽后改中火。这样蒸出的包子面皮非常暄软。
本次制作《白萝卜鸡蛋蒸包》所使用的厨具:蒸锅