菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 黑豆大米豆浆

黑豆大米豆浆

收录时间：2022-12-11 16:29:09 热度：669℃

黑豆大米豆浆的做法

6张图片

“ 养生功效：此款黑豆大米豆浆具有调养身体、益气养阴、延缓衰老的功效，尤其适宜体虚、脾虚水肿者食用。 ”

食材明细

主料

黑豆 30克
黄豆 40克
大米 30克

辅料

白糖 65克
清水 1300毫升

美食特点

甜味口味
榨工艺
半小时耗时
普通难度

黑豆大米豆浆的做法步骤

1
准备食材：黑豆30克、黄豆40克、大米30克、白糖65克（根据自己的喜好调节）。
2
将黑豆，黄豆，大米洗净后放入破壁机。
3
加入1300毫升清水。
4
选择豆浆程序启动，制作时间29分钟。
5
程序结束后加入白糖，再搅打30秒即可。
6
将豆浆滤出饮用。

制作小窍门

用破壁机制作豆浆，食材无需提前浸泡。若用一般豆浆机制作，黑豆、黄豆需提前用清水浸泡6~8小时，大米浸泡2小时，再制作。

本次制作《黑豆大米豆浆》所使用的厨具：食物调理机

菜谱标签：饮品家常菜孕妇产妇老人早餐豆浆学生

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅

推荐菜谱

哺乳期糖水五谷杂粮中式宴请补肾消食紧致肌肤降火寒露春饼客家菜减肥清肠补铁春卷淮扬菜儿童节解酒