“ 早餐，一天的开始，学会对自己好点，营养决不能疏忽哦。

简单的早餐，哪怕是减肥早餐，也要注意营养的搭配，力求品种多样······ ”

主料

• 黄豆芽 50克
• 糯米粉 30克
• 紫菜 若干
• 面粉 50克

辅料

• 鸡蛋 1个
• 大葱 少许

配料

• 油 2茶匙
• 盐 少许
• 胡椒 少许