“ 苹果炖鸡汤，以新鲜苹果切块和鸡汤一起炖煮，让苹果的果酸释放在汤品里头，冷冷天气喝一盅暖呼呼的苹果鸡汤，是体寒女子们进补的首选。下面就来介绍这道苹果百合鸡汤。 ”

主料

• 百合干 适量
• 仔鸡 适量
• 苹果 适量
• 红枣 适量

辅料

• 盐 适量
• 葱 适量
• 姜 适量