手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 茄子炒熏鱼
收录时间:2021-11-21 02:35:23      热度:5058℃
茄子炒熏鱼的做法

  2张图片

茄子是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持,还具有防癌的作用。。。
【茄子炒熏鱼】简单的家常菜,酸酸辣辣好味道,下饭有一套。。。

食材明细

主料
辅料

美食特点

茄子炒熏鱼的做法步骤

  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:1
    1
    食材:茄子、熏鱼
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:2
    2
    将茄子去蒂清洗一下。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:3
    3
    放在案板上切成滚刀块,待用。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:4
    4
    将熏鱼放在案板上切开,待用。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:5
    5
    烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:6
    6
    接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和切好的熏鱼翻炒一下。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:7
    7
    然后,加适量的郫县豆瓣酱。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:8
    8
    加适量的生抽。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:9
    9
    加适量的香醋。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:10
    10
    加适量的白糖。
  • 茄子炒熏鱼的做法步骤:11
    11
    调味炒匀,即成。
本次制作《茄子炒熏鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 私房菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条