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尖椒鲜鱿
尖椒鲜鱿
快乐星牛
收录时间:2021-11-17 15:17:44 热度:343℃
1张图片
“
鲜香微辣的下饭菜
”
食材明细
主料
鲜鱿
300克
尖椒
2个
辅料
姜丝
适量
蒜末
适量
葱段
适量
配料
盐
适量
白胡椒粉
适量
柱候酱
1调羹
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
尖椒鲜鱿的做法步骤
1
鱿鱼洗净去红膜,切滚刀花,再改成小块,用一点盐、白胡椒粉、姜丝抓匀腌制10分钟
2
尖椒切成小块,再备一些姜丝蒜末葱段
3
起油锅,油热后把鱿鱼快速炒到卷起变色
4
炒好的鱿鱼起锅装盘备用
5
再起油锅,爆香姜丝蒜末,加入辣椒翻炒至断生
6
加一点盐和1调羹柱候酱翻炒均匀
7
再加入鱿鱼和葱段
8
翻炒均匀即可(也可以用生粉水勾点薄芡,会更加水灵灵的,卖相更好)
制作小窍门
鱿鱼快熟,只要快炒至变色和卷起就可以了,炒久了就会韧,不脆嫩了
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
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