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收录时间:2021-11-21 01:26:45      热度:3643℃
凉拌海带的做法

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海带的营养不言而喻,怎么让宝宝也爱吃呢?我做到了。

食材明细

主料
辅料

美食特点

凉拌海带的做法步骤

  • 凉拌海带的做法步骤:1
    1
    海带泡2--3个小时,中间多换几次水,泡好后把海带切成三厘米长的细条(主要方便宝宝用勺子自己吃),放沸水中煮三分钟。捞出沥干水。
  • 凉拌海带的做法步骤:2
    2
    锅中放少许食用油,放入蒜末炒微黄备用。
  • 凉拌海带的做法步骤:3
    3
    连同油和炒好的蒜末一起倒入海带中,加入盐、糖、生抽、陈醋、芝麻油、葱花,拌匀。
  • 凉拌海带的做法步骤:4
    4
    大人小孩都爱吃,酸甜咸鲜,还带着一股香油的香味。
本次制作《凉拌海带》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 凉菜  

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