菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红豆花生莲子银耳羹

红豆花生莲子银耳羹

收录时间：2023-11-03 09:26:20 热度：2608℃

红豆花生莲子银耳羹的做法

7张图片

食材明细

主料

红豆 50克
花生 50克
莲子 50克
银耳 1块

辅料

黄冰糖 1块

美食特点

甜味口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

红豆花生莲子银耳羹的做法步骤

1
准备好原材料；
2
银耳冷水泡软后撕成小片备用；
3
红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时；
4
将准备好的食材放入高压锅中，加入适量的水；
5
按下高压锅煮杂粮粥的功能键，约要煮上35分钟；
6
煮好后待气消后揭开盖加入适量的黄冰糖，搅拌均匀；
7
盛入碗中。

制作小窍门

1. 银耳一般是干的，用冷水泡上一会儿就会泡软，再撕成小块；
2. 红豆和莲子都不易熟，所以提前泡上几个小时能可以节约炖煮时间，最后能泡上一个晚上；如果没有提前泡制，请相应延长炖煮时间；
3. 注意打开时要等上气压阀完全气消后再打开高压锅盖，安全使用高压锅。

本次制作《红豆花生莲子银耳羹》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：羹类汤羹老人朋友聚餐冬季食谱晚餐补心养心补虚养身

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象浓情端午，“粽”享欢乐夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA

推荐菜谱

客家菜夏季食谱乳酪蛋糕处暑台湾美食立冬上海小吃养生菜重庆小吃谷雨春饼米饭自制酱料素食养肝沙拉馒头花卷下饭菜