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每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥

行小丫
收录时间：2021-11-20 23:28:48      热度：7480℃
每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法

  1张图片

“ 每天一碗养生粥，美好一天开始！ ”

食材明细

主料
辅料
  • 糖 适量

美食特点

每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤

  • 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤：1
    1
    准备材料，各种豆子，很美噢！
  • 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤：2
    2
    材料洗净
  • 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤：3
    3
    把所有材料放入电炖锅，选择“慢炖”键
  • 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤：4
    4
    第二天早上，稠稠的一锅！
  • 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤：5
    5
    满满一碗粥，表面凝结了一层米精膜
  • 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤：6
    6
    各种豆子，好养生！
  • 每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥的做法步骤：7
    7
    很好吃噢！

制作小窍门

我比较能吃，这是两人份，普通人够三个人吃。水不能放太满，离锅沿一寸左右，不然晚上会从排气孔溢出一点，还会有一点点响声。
本次制作《每天一碗养生粥——枸杞红豆花生燕麦红枣粥》所使用的厨具：炖盅
菜谱标签： 粥   孕妇   产妇   儿童   老人   秋季食谱   宴客菜   晚餐  

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