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瘦肉丝炒韭菜苔

收录时间：2023-01-06 15:31:14 热度：4314℃

瘦肉丝炒韭菜苔的做法

1张图片

“ 韭菜苔具有润肺,活血祛瘀,明目,益肝,补肾的功效，配合猪瘦肉煸炒，绝对是一道当下的美味佳肴。 ”

食材明细

主料

猪瘦肉丝 150g
韭菜苔 200g

辅料

食用油 30g
酱油 10g
食盐 5g
湿淀粉 3g

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

瘦肉丝炒韭菜苔的做法步骤

1
韭菜苔洗净，摘去老根和花蕾。
2
将韭菜苔切寸段。
3
热锅凉油，先煸炒用食盐、淀粉抓匀猪瘦肉丝，淋酱油、食盐最后下入韭菜苔继续煸炒韭菜苔稍变色即可出锅装盘。

本次制作《瘦肉丝炒韭菜苔》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜老人宴客菜农家菜午餐

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