“ 很少遇到卖新鲜百合的，在市场看到了当然不能错过，百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效；银耳多糖是银耳的最主要活性成分，对老慢支、肺心病有显著疗效。 ”

主料

• 莲子 150 g

辅料

• 鲜百合 适量
• 清水 适量
• 冰糖 适量