“ 鲜玉米的营养价值很高，特别是甜玉米更是深得大家的喜爱！玉米虽然好吃，可是老人和孩子不爱消化，把它做成玉米汁，岂不更好！这款玉米汁最好加入三花淡奶，味道更浓，但是这个不是很家常，淡奶换成原味牛奶也是不错滴! ”

主料

• 鲜甜玉米 1个

辅料

• 水 3小碗左右
• 纯牛奶 半小碗
• 白糖 适量