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						这是一款非常简单快手的小点心,同时味道和营养也都很好,所以我觉得应该强烈推荐。
    它的基础原料,只有两样:内酯豆腐和奶油奶酪,完全依靠食材自身的特质来凝固,不需要吉利丁鱼胶粉等等凝固剂,更加健康放心。
    当然在此基础上,我们可以根据个人喜好做出各种变化,加入新鲜的水果,果酱,巧克力,蜜豆等等。比如我这次就加了新鲜蓝莓和自制的蓝莓果酱。
    它的制作方法,更是简单到不能再简单,只要把所有原料放进搅拌机,搅打均匀,然后冷藏即可。
    我想,即使你是厨房小白,也可以轻松完成哦~
    虽然原料和制作过程都属于“菜鸟级”,但是味道却有些令人意外的惊喜。
    所谓“生乳酪”,在我的理解,就是不经过烘烤的乳酪蛋糕。这种蛋糕,因为不会经过烘烤时的挥发,所以能够最大程度的保留食材原始的味道。
    这款“蓝莓豆腐生乳酪”,就很好的体现了这一点,豆腐的清香,奶油奶酪的醇厚,水果的酸甜,各种味道都各司其职,最后交融在一起,形成不同层次的味觉享受。
    另外,我觉得更令人放心的一点,是它没有添加鸡蛋。我曾看过一些生乳酪的配方中,用到了没有经过加工的鸡蛋。虽然我不想未雨绸缪,但食材安全的味道,总还是令人有些难以完全放心。
    最后,因为没有添加凝固剂,所以它的口感非常的细滑柔顺,完全可以说是“入口即化”,真真是“舌尖上享受”。
    如果你是厨房新手,如果你没有烤箱,如果你是个懒人,那么就来试试这款点心吧~						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
【蓝莓豆腐生乳酪】:简单快手的健康小点的做法步骤
				
				
					
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							1 准备好各种材料。奶油奶酪我用的马斯卡朋,用其他的奶油奶酪也是可以的; 
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							2 首先将内酯豆腐放在微波炉中加热2分钟,然后尽可能的沥干水分。我这块豆腐,沥水后的重量是135g; 
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							7 将生奶酪糊倒入模具中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏至凝固; 
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							8 取出后稍加装饰,可以放上自己喜欢的水果,果酱,酸奶等等,就可以吃了。我这个还做了点水果酒冻放在上面。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				1.  豆腐先加热,再沥水,一是可以去除一部分的豆腥味,二是可以消毒,三是避免最后搅拌好的生奶酪糊水分太多,影响凝固;
    2. 水果的选择,只要不是水分含量很大的都可以,比如香蕉,樱桃等等;
    3. 果酱可以用蜂蜜,枫糖,糖浆等等代替,看自己喜欢;
    4. 这款生乳酪不含凝固剂,所以从冰箱取出后尽快食用。				
												
					本次制作《【蓝莓豆腐生乳酪】:简单快手的健康小点》所使用的厨具:食物调理机