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安神补肾栗子小米粥
安神补肾栗子小米粥
杜鹃花美食
收录时间:2023-12-20 03:57:17 热度:2699℃
2张图片
食材明细
主料
小米
100克
栗子
8个
枸杞
15个
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
安神补肾栗子小米粥的做法步骤
1
小米一量杯。
2
小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。
3
淘洗干净后注入清水,烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。
4
常吃小米可有助于安神养胃哦
制作小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
本次制作《安神补肾栗子小米粥》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
常见菜式
汤羹
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