“ 白天上班的上班，上学的上学，经常会有一个人吃饭时候，不想去弄的那么麻烦，所以炒饭、炒面、拌面、馄饨、水饺等这些就是很好的选择，有蔬菜，有肉，有主食，也算搭配丰富，喜欢这样简单的东西 ”

主料

• 熟牛肉 100克
• 拉面 150克

辅料

• 洋葱 30克
• 西红柿 2个
• 芹菜 2、3根

配料

• 番茄酱 1汤匙
• 蚝油 半汤匙
• 生抽 半汤匙
• 盐 1茶匙
• 糖 1.5茶匙
• 鸡精 少许