菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 多彩杂蔬南瓜盅

多彩杂蔬南瓜盅

收录时间：2021-11-19 18:04:35 热度：9920℃

多彩杂蔬南瓜盅的做法

1张图片

“ 吃了好几次了，今天才上图。学习薄灰，感谢分享。 ”

食材明细

主料

黄金瓜 1个
火腿适量
青椒适量
土豆适量
玉米适量
胡罗卜 适量
洋葱适量
葱适量
姜适量
蒜适量
油适量
盐适量
米饭适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度

多彩杂蔬南瓜盅的做法步骤

1
准备材料。
2
用刀将小南瓜挖个盖，并且挖掉南瓜瓤；
3
火腿、玉米、青椒、胡萝卜、土豆、洋葱切粒；
4
炒锅热油，爆香葱姜蒜，放入不易熟的胡萝卜和土豆先煸炒一会；再加入青椒、洋葱、火腿粒继续翻炒；加入米饭，调入适量盐、少许生抽翻炒均匀；
5
小南瓜用保鲜膜包住，放入微波炉中根据南瓜大小调整时间，约高火10-15分钟左右；将米饭装入南瓜中即可

本次制作《多彩杂蔬南瓜盅》所使用的厨具：微波炉、炒锅

菜谱标签：

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食

推荐菜谱

台湾美食米饭饼湘菜便秘浙菜母亲节益寿荤菜东北小吃淮扬菜通乳儿童节下午茶技巧类中元节二月二小雪