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2022-12-03 22:07:06
1五花肉洗净入凉水锅中，加姜片花椒，大火煮沸后撇净浮沫，改小火煮至肉块7分熟2捞出肉块切成大小适中的小条，煮肉的水不要扔，留着炖菜3热锅入油，下切条的五花肉，小火煸出油脂4下姜片葱段大料炒出香味5加入生抽、老抽、料酒、白糖，翻炒一会6下入浸泡好的干豆角（提前浸泡6-8小时）翻炒两分钟7加入煮五花肉的
2022-11-17 21:15:48
1牛腩洗净切块，凉水下锅，煮沸后撇去浮沫2捞出牛肉以温水洗净，下电压力锅中，加葱姜、没过牛肉的水，压30分钟3压好的牛肉捞出沥干，压牛肉的汤留着4准备好其他原料5番茄去皮，与其他原料切块备用6锅入油烧热，爆香葱姜，下牛肉煸炒7加圆葱、西芹炒出香味8加胡萝卜块、番茄块炒至番茄变软9加入1小匙料酒、2大
2022-12-08 16:55:46
1鸡腿去骨切丁，加1/2小匙盐和适量玉米淀粉拌匀腌制15分钟，胡萝卜切丁，莴笋去皮切丁2热锅入少许油，爆香葱姜，下腌制好的鸡丁煸炒，小火煸出鸡皮中的油脂3当鸡肉由白色转为微微发黄，体积皱缩时将鸡丁推至一边，改中火，用煸出的油脂炒软胡萝卜丁4加入1大匙蚝油，翻炒一会5下莴笋丁翻炒一会6加1/2小匙盐调
2022-11-22 01:35:19
1鱼洗净，以厨房纸巾擦干表面水分，在鱼身两面各划两刀，抹上少许盐腌制15分钟2平底锅烧热放姜片，下鱼，小火煎只一面呈金黄色翻面煎另一面，一定不要心急，不能急于翻面。煎好的鱼盛出备用3炒锅烧热入油，下葱姜蒜爆香，4下煎好的鱼，加入1大匙生抽，1小匙老抽，1大匙料酒，1小匙白糖，1/4小匙盐，约150m
2022-12-10 02:33:57
1牛肉洗净，逆着纹路切片，加调料A拌匀，腌制20分钟2苦瓜洗净，纵向剖开，挖去白瓤3斜切成片，焯水后过凉水，捞出备用4锅入油烧至四层热，下入腌好的牛肉，迅速滑散5炒至7分熟，盛出备用6锅重新入油，下葱姜爆香，下焯过水的苦瓜翻炒片刻7下牛肉炒匀，加入调料B中的蚝油、生抽、盐炒匀8至牛肉基本熟时下切成圈
2022-11-18 02:15:44
1山药去皮切条2焯水约2分钟，捞出过凉水3沥干水分备用4胡萝卜、西芹切条，姜切丝5不粘锅入油烧热，下姜丝炒出香味6下胡萝卜油煎一下，以利于胡萝卜素的吸收7下西芹翻炒片刻8下山药翻炒9炒匀，加盐调味出锅（盐一定要少放，咸了就不好吃了）小窍门这道菜吃的就是清淡，盐一定要少放
2023-03-03 04:48:31
1黄瓜洗净2斜着削成小块或切小条3加入2两大粒盐，拌匀4腌制12小时左右，至黄瓜变软出水5杀出的水分弃去不用，把腌好的黄瓜装到纱布袋中6系好袋口，放在铁架上，上面压一重物，挤出多余的水分（我是早上压的，上午有事，中午取出挤干水分的黄瓜，这个时间自己掌握吧）；7可以尝尝挤干水的黄瓜，如果太咸可以用清水
2022-12-14 18:50:53
1面粉中加入沸水，边加边用筷子搅拌成絮状2稍晾凉，一点点加入凉水，和成软一点的面团，比耳垂软些，盖上湿布或盖子饧30分钟3饧好的面团均分成6个小剂子，揉圆4擀成薄饼5盘子底抹一层油，放上一张饼皮，饼皮上抹薄油，再放上一张饼皮，依次放好所有饼皮6入蒸锅，大火蒸约10分钟至饼皮熟透取出7夹馅原料备好8香
2022-11-12 10:20:50
1平底锅烧热，加入2大匙猪油融化2加入面粉炒匀3小火炒到面粉微微变黄，盛出备用（此过程在饧面期间进行）4面粉加温水搅拌成絮状，一点点加凉水，揉成软一些的面团，要比耳垂软些，揉好的面团盖上湿布饧30分钟（期间制作上图的油酥）；5饧好的面团擀成长方形薄片6抹上油酥7沿一边卷起8切成小剂子，切面封死，防止
2022-08-26 04:48:36
1准备好食材：金针菇去掉老根洗净，土豆切小块，角瓜切片，豆腐切厚一点的块，青椒切块，红椒剪成圈2二次淘米水留下备用3加入2大匙大酱、1大匙辣酱搅匀4石锅做火上，小火预热后，改大火，加入土豆烧开（一定要在边上看着，要开锅时改小火，防止溢锅）；5汤开后下角瓜、豆腐6再次烧开后加金针菇稍煮片刻7下入圆葱、
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