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2024-06-21 21:24:46
1花生提前一晚放冰箱冷藏泡发。2红枣去核，一分为四。3大米淘洗好。4所有材料放入破壁机中，加约1200ml水，加黑芝麻和冰糖。5按五谷豆浆键，需要30分钟。6打好，凉一凉，味道特别棒，香甜不腻。
2024-06-21 21:29:33
1大虾去虾线，用椒盐和生抽腌制十分钟。2大葱洋葱和姜蒜备好，粉丝泡发剪断。3砂锅抹干，放入大葱洋葱和姜蒜。4粉丝放到葱姜蒜上面。5放入大虾，淋一些油，盖上盖子，中火焗十分钟。6出锅。
2024-06-21 21:29:36
1花甲粉泡干净，粉丝在开水中泡发。金针菇泡干净。2葱姜蒜改刀，小米辣切圈，放入碗中。加盐，淋热油。再加生抽和海鲜捞汁拌匀。3砂锅抹干，放入一点热油，摇匀。4砂锅中放入金针菇。5再放入粉丝。6再放入花甲。7淋入调味料。8盖上锅盖，中火煲六分钟。9揭盖，搅拌均匀即可食用。
2024-06-21 21:31:29
1黄豆提前一晚洗净泡发。2大米淘洗干净。3黄豆大米和清水放入破壁机，加黑芝麻和冰糖。4按豆浆键打30分钟。5倒出来，凉一凉再喝。
2024-06-21 21:31:32
1薄切牛排去血水，沥干水分。2放黑胡椒粉。3放姜粉。4放生抽和花生油。5抓匀，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏30分钟。6摆入放了吸油纸的烤盘。180度上下管烤十分钟。7烤好洒上烧烤料。
2024-06-21 21:38:22
1大土豆1个洗一洗去皮。2切成条，撒上烧烤料。3颠匀。4放花生油，颠匀。5腌十分钟。6烤盘上垫吸油纸，放上土豆条。7180度上下管烤18分钟。8翻面，再190度烤十分钟。9烤好，出炉。
2024-06-21 21:40:35
1四川泡菜里面有姜蒜辣椒豆角和芥菜，洗一洗，改刀，放入无油锅中小火炒干，盛出。葱姜蒜切好。2鸡血切成小块，焯水沥干。3锅预热，倒油，放入葱姜蒜爆香。4放入泡菜翻炒一分钟。5再放入鸡血，翻炒均匀。炒一分钟。6加盐和生抽，炒均匀。7关火。8出锅。
2024-06-21 21:49:20
1猪肘子请卖家烧一下毛，回家刮一下，冲洗干净毛灰。再放入开水锅中煮五分钟，再洗净沥干。用牙签在皮上插一些洞洞。2铁锅预热，倒一点油，小火，将猪肘子的肉皮煎黄。3生抽老抽盐白醋准备好。4葱姜蒜干辣椒卤料包准备好。5锅中水烧开，放入猪肘子，再放卤料包和葱姜蒜和干辣椒。6放入生抽老抽盐。7放冰糖和白醋。8
2024-06-21 21:49:26
1梅干菜提前一晚泡发，洗净沥干。2葱姜蒜小米辣洗切好。3冻好的卤汁取出。4锅预热，将卤汁上面的猪油放入锅中，放入葱姜蒜和小米辣。5放入梅干菜和翻炒一分钟，再放料酒翻炒一分钟。6放入卤汁。7煮开。8盖上盖子，小火烧二十分钟。9再大火收汁。10出锅，夹馒头，拌面拌饭不错。
2024-06-21 22:00:34
1大米淘洗好，1：1加清水，滴几滴油煮成米饭。打散，冷却，盛入碗中。2寿司海苔放入烤箱中70度烤8分钟。3蒲烧鳗鱼从冰箱冷冻室取出，放入烤箱中160度烤十分钟。4戴上手套，将米饭放入海苔上，压平。5卷起来，压紧。6切成一段一段。7将鳗鱼剪成小段，放在寿司上。
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