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2022-11-10 16:45:58
1准备好黄花鱼，去掉内脏和鱼鳃，清洗干净，用料酒和盐腌一会儿2电饼铛预热，加油，放入黄花鱼煎香3一面定型后，翻面，煎至两面金黄4盛出待用，姜和大蒜头切成末、红辣椒斜切、蒜苗清洗干净，切成段5另起锅烧油，放煎好的黄花鱼入锅中，加姜粒和蒜末，翻炒均匀6加适量的水、盐、料酒焖煮3分钟入味7加辣椒，翻炒均匀
2021-11-22 17:21:50
1准备好腌菜2所有的食材都剁成末3起锅，小火，下腌菜干煸干水分（不放油哦）4下入辣椒末、大蒜末、姜末一起翻炒煸香5腌菜铲至一边，加入油烧热6油七成热时，下猪肉末翻炒变色7猪肉末和腌菜一起翻炒均匀8加盐、鸡精、蚝油调味，最后加入生抽翻炒均匀9加入大蒜叶末，翻炒均匀10起锅装盘11好了????，下饭、配
2021-11-22 17:21:51
1准备好食材2包菜用手撕成小块、大蒜头和辣椒切成末，蒜苗切成小段3起锅烧油，小火，下辣椒、大蒜头和花椒煸香4下包菜翻炒均匀至软5加盐、鸡精、蚝油、醋、糖调味，加蒜苗叶翻炒均匀6起锅装盘7酸辣开胃，好吃????
2024-05-18 03:43:35
1准备好藕，清洗干净，去皮2准备好其它的食材3藕切成稍厚点的片4清洗干净，泡入凉水中5起锅烧水，水里面加一点点盐和醋6水开后，放入藕片焯水8分钟7过凉水，沥干水分8另起锅烧油，下剁椒、大蒜末、姜末9加白芝麻煸香（全程小火）10所有处理好的食材都倒入一个大碗中，加葱花、生抽、鸡精、蚝油、胡椒粉、香油1
2021-11-22 17:22:04
1准备好猪肉2猪肉清洗干净，切成大块，准备好红辣椒、姜、桂皮、八角、香叶待用3猪肉凉水下锅，焯水2分钟4过凉水，清洗干净浮沫5起锅烧油，小火，下冰糖熬糖色6糖熬至微黄色，下肉块翻炒均匀7加肉块翻炒均匀8加红辣椒9翻炒均匀10转入高压锅，加适量的水，加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味11大火煮开，高压锅出汽
2021-11-22 17:22:42
1准备好食材2起锅烧油，油里面加一点点盐，小火，磕入一个鸡蛋入锅中，煎成荷包蛋（4个蛋依次煎完）3蒜苗切成小段、红辣椒斜切、大蒜头切成末4锅中留油，下蒜苗梗和辣椒、大蒜头煸出香味5下入煎好的荷包蛋，加少许水稍煮，加盐、鸡精、蚝油、生抽调味6加豆豉7加大蒜叶8翻炒均匀9起锅装盘10好了????11鲜香
2021-11-22 17:22:43
1准备好小葱，挑出黄叶和蔫的小葱2小葱切成葱花3 将切好葱花放入密封袋，摊平放冷冻室冷冻即可。随吃随取，挺方便的哦小窍门取出葱用的时候无需解冻，先行如果解冻的话会烂烂的哦
2024-02-14 06:06:52
1准备好食材，干腐竹提前泡发好。2芹菜、姜、大蒜头都切成末。3起锅烧水，水开后下腐竹焯水 ，水再次开后捞出沥干水分。4起锅烧油，小火，下剁椒、姜、蒜煸香。5小火，下芹菜叶翻炒均匀，盛出倒入盛有腐竹的碗中。6加鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽，香油翻拌均匀。7好了。8可以吃了，简单美味。
2024-04-02 05:58:50
1准备好食材，五花肉提前煮八分熟。2五花肉切薄片、辣椒斜切、大蒜头切成片、姜切成末、蒜苗切成2cm的小段。3起锅烧油，小火，下豆瓣酱煸出红油。4下五花肉煸香。5下辣椒、大蒜头、姜末翻炒均匀。6加蒜苗翻炒均匀，加鸡精和蚝油、料酒调味。7起锅装盘。8成品图。9再来一张。
2022-12-06 05:26:59
1准备好糯米，咸蛋黄和猪肉，猪肉切成小块，八角、桂皮、香叶打成粉加入猪肉中，加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、老抽搅拌均匀，拌好的肉放入冰箱冷藏一个晚上入味。2糯米清洗干净，加入盐和食用碱，生抽搅拌均匀待用。3准备好粽叶和粽绳清洗干净。4两片粽叶头尾相对重叠，折成漏斗型，底部放入一部分糯米，加腌好的肉和半个
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