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2021-11-22 17:33:52
1准备好基围虾2熬一碗葱姜水3虾去壳和虾线，取虾仁4虾仁加盐、鸡蛋、葱姜水放入料理机5虾仁打成泥6虾泥加入生粉，按顺时针方向搅打上劲7放入冰箱冷藏一个小时8起锅烧水，水开后，用手的的虎口挤出丸子，用勺子勺入锅中，煮至浮起9加入金针菇稍煮10加盐、鸡精和蚝油调味11起锅装盘，加入 葱花和香油12好了，
2021-11-22 17:33:54
1准备好食材2鸡蛋磕入碗中划散3黄瓜切成菱形片、胡萝卜用模具压出小花型、红辣椒切成小块、大蒜头切成末4起锅烧油，油七成热时，下鸡蛋快速炒散5盛出待用6锅中留油，下黄瓜片和胡萝卜、大蒜翻炒断生至软，加盐、鸡精、蚝油调味7加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀8起锅装盘9好了????。
2023-01-06 05:40:16
1准备好食材2米清洗干净，加适量的水和少许油，搅拌均匀，大火煮开，小火焖煮10分钟左右3牛肉切成大片，用奥尔良酱料抓匀，腌一会儿4趁着煮饭的时间，起锅烧油，鸡蛋磕入锅中 ，煎荷包蛋5锅中留油，下牛肉片稍煎香6待米饭的水快收干时7牛肉片、辣椒（不喜欢辣的可以不放）荷包蛋、火腿肠片、青菜、金针菇（金针菇
2021-11-22 17:36:17
1准备好鸡蛋豆腐。2猪肉剁成末。3加盐、鸡精、蚝油，淀粉、鸡蛋搅拌均匀。4拌好的肉馅。5加葱花，搅拌均匀。6鸡蛋豆腐切成小圆片，首尾相连的摆入盘中，肉馅放入中间，挖一个洞洞。7中间磕入一个鸡蛋。8小米椒切成小圈，准备好水淀粉。9起锅烧水，水开出汽后，鸡蛋豆腐放入蒸锅中蒸8分钟。10起锅烧油，小火下小
2021-11-22 17:36:21
1准备好土豆。2土豆去皮，切成细丝。3土豆丝放入水中清洗干净淀粉（多洗几遍哦）。4沥干水分待用。5青红辣椒都切成细丝、葱切成2-3cm的小段，大蒜头切成末。6起锅烧油，小火，下青红辣椒、大蒜头煸出香味。7下土豆丝翻炒断生。8加盐、鸡精、蚝油调味。9加醋炝锅，加葱段翻炒均匀起锅。10起锅装盘。11成品
2021-11-22 17:36:24
1准备好食材。2白萝卜去皮切成大块。3羊肉凉水上锅加少许白酒，焯水3分钟，稍煮一会儿。4过凉水清洗干净浮沫。5羊肉加干辣椒、姜块、桂皮、八角、香叶放入电高压锅内，压25分钟。6压熟的羊肉，挑出香料不要。7起锅烧油，小火，下水煮鱼佐料煸出红油。8下羊肉翻炒均匀。9加盐、鸡精、蚝油、米酒调味。10白萝卜
2021-11-22 17:36:28
1准备好食材。2花椰菜用手掰成小朵朵，起锅烧水（水里加少许盐）水开后，下入花椰菜焯水一分钟。3花椰菜过凉水待用。4午餐肉切成小条状，红辣椒斜切，蒜苗切成小段。5起锅烧油，油五成热时，小火下辣椒和大蒜头煸香。6下花椰菜翻炒均匀。7下午餐肉翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油调味。8加蒜苗翻炒均匀，起锅装盘。
2021-11-22 17:36:32
1猪肉剁成末。2肉末的碗中磕入一个鸡蛋，加盐、鸡精、蚝油，淀粉按顺时针方向搅拌均匀。3拌好的肉馅。4加入葱花。5用一个小碗倒扣，放上一块干净的布。6豆腐切薄片，放在布上。7加肉馅，把布对折过来，豆腐包着肉馅也就对折过来了，一个豆腐饺子就好了。8如果喜欢圆一点的形状，就用一个半圆形的工具压掉少许边缘（
2021-11-22 17:36:38
1所有的食材放入一个大碗中2加水，搅拌均匀3加葱花4加胡萝卜末搅拌均匀5面糊调成流动状就行6起锅烧热，加少许油润锅7倒入一大勺面糊入碗中，转动锅，尽量摊薄面糊8薄薄的????9煎至一面定型后，翻面再稍煎一下10切成小三角形，摆入盘中11好了。
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