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2021-11-23 00:12:29
1准备好食材。2鸡蛋煎成荷包蛋。3盛出待用。4青椒清洗干净，对半切开，按扁。5起锅，中小火，下入青椒干煸，不用放油。6加入盐，青椒煸软。7加入荷包蛋，翻炒均匀。8加少许水、盐、生抽、豆豉、米酒醪糟煮一会入味，加入鸡精、蚝油调味。9起锅装盘即可。
2024-03-18 09:06:44
1准备好食材。2起锅烧水，水开后，下入鸡肉丸子煮。3鸡蛋磕入碗中，划散，水再次煮开后，淋入鸡蛋液，加入生菜，加盐和鸡精调味即可出锅。4好了????。5简单又美味。
2021-11-23 00:13:45
1准备好土豆。2切成细丝。3清洗干净淀粉（过几遍水），用水浸泡一会儿，沥干水分待用。4青红辣椒切成丝，大蒜头切成薄片，葱切成小段。5起锅烧油，中小火，下入青红辣椒丝和大蒜头煸香。6下入土豆丝翻炒均匀断生，加盐、鸡精、蚝油调味。7加醋和葱段翻炒均匀。8起锅装盘。9好了????。10酸辣爽口，出镜率挺高
2024-06-07 19:40:14
1准备好全麦粉。2取20克全麦粉和凉水100克。3搅拌均匀至无干粉。4至于火上，小火，不停的搅拌加热5烫至有纹路，离火，晾凉，放至6个小时以上，烫种就做好了（用烫种做面包可以增加面包的吸水性，延缓面包的衰老）。6主料中除酵母和黄油以外的所有食材，加烫种（110克），放入厨师机中。7先2档打1分钟，转
2021-11-23 00:16:37
1葱和姜熬一碗葱姜水（大火煮开，小火熬10分钟），晾凉待用。2猪肉剁成末。3加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、淀粉搅拌均匀，多次少量的加葱姜水顺一个方向搅打上劲，待第一次的水吸收后再加下一次。4加入葱花和香油拌匀即可。5加入老抽拌匀即可。6面粉加温水、酵母和糖搅拌成面絮，揉成光滑的面团。7盖上保鲜膜，放温暖
2024-03-21 07:33:37
1全麦粉加入两个鸡蛋。2加入葱花、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉。3搅拌均匀至无干粉。4成较稀的可以流动的面糊。5电饼铛预热，不放油，用勺勺入面糊入电饼铛中，一勺摊一个小饼。6一面定型后，翻面，再煎2分钟就好了。7成品图。8成品图。小窍门煎这款小饼，由于要减肥，所以就没放油，挺好的。
2023-01-09 15:47:04
1准备好调料。2鸡根翅清洗干净，划几刀，加姜片、料酒、调料抓匀腌一个晚上。3放入烤盘中。4烤箱预热，200度，中层，烤20分钟。5好了????。6美味既成。7要不要来一个????。
2024-06-07 20:08:12
1准备好调料。2鱿鱼须加料酒和姜片。3加入孜然风味复合调料，用手抓匀腌2个小时。4刷油，放入烤盘中。5撒上白芝麻。6烤箱预热，放入烤箱200度，中层，烤15分钟。7好了????。8成品图。9成品图。
2024-02-01 19:05:07
1准备好温牛奶。2磕入两个鸡蛋。3搅拌均匀。4加入2克酵母。5加入全麦粉和糖，搅拌均匀至无干粉。6搅拌成稀面糊。7搅拌好的面糊糊，盖上保鲜膜放温暖处发酵至两倍大。8时间结束后，发酵好的面糊。9搅拌排气。10电饼铛预热，撒上白芝麻。11倒入面糊。12撒上白芝麻，焖1分半钟左右。13翻面再焖一分钟。14
2024-04-11 20:57:27
1准备好食材，牛肉按逆纹切成薄片。2牛肉加淀粉、生抽搅拌均匀。3加少许油拌匀待用。4盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉、米酒调成汁待用。5起锅烧油。6油七成热时，下入牛肉快速翻炒变色。7盛出待用。8锅中留油，下入蒜苔、米椒和姜丝翻炒断生。9下入牛肉，翻炒均匀。10倒入之前调好的汁，快速翻炒均匀。11起锅装
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