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2021-11-19 10:22:29
1材料：银耳（已泡发清洗）、紫薯（已清洗）、冰糖2将已清洗的紫薯去皮放在案板上切成小块，待用。3接着，将银耳和冰糖下入高压锅中。4然后，加入一些清水。5盖上盖、烧煮20分钟，关火。6焖至没气后开盖。7最后，合入切好的紫薯搅动一下开煮。8煮上5分钟，即可。9盛出、装入碗中，晾凉一下，就可以吃吃喽。。。
2022-12-05 21:56:17
1食材：花玉米2将花玉米清洗一下，捞出。3放入清水锅中。4煮开，煮上5——6分钟.5关火，取出。6放入盘中、晾凉一下，就可以吃吃喽。。。
2021-11-19 10:22:46
1材料：梅豆（已摘洗干净）、咸菜（已清洗切碎）2将摘洗好的梅豆下入沸水中焯开断生至熟，捞出。3烧锅倒油烧热，下入切碎的咸菜和焯好的梅豆翻炒翻炒。4接着，加适量的鸡精。5炒匀，即可。6出锅，装盘。
2024-03-22 02:45:46
1材料：小白菜、鹅血2将小白菜洗净、捞出。3放在案板上切开，待用。4将鹅血放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的鹅血翻炒翻炒。6随后，合入切好的小白菜翻炒一下。7接着，加入一些清水煮开、煮至小白菜断生。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀，即成。11盛出，装入碗中。
2021-11-19 10:23:42
1材料：小红豆（已泡发）、银耳（已泡发）2将已泡发的小红豆淘洗一下，捞待用。3将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出。4随后，将小红豆和银耳下入高压锅中。5接着，加入一些清水。6然后，盖上盖、用中小火烧煮15分钟关火。7焖至没气后开盖。8最后，搁入6勺白糖。9搅拌至白糖融化，即成。10盛出、装入碗中，晾凉
2021-11-19 10:23:49
1材料：荷兰豆、台湾花菜2将荷兰豆抽去筋清洗一下，捞出待用。3将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。4随后，将清洗好的荷兰豆和台湾花菜下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。5烧锅倒油烧热，下入焯好的台湾花菜和荷兰豆翻炒翻炒。6接着，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘
2021-11-19 10:23:54
1材料：鱿鱼鲞、姜片2将鱿鱼鲞清洗一下、捞出。3放入盘中。4随后，搁入姜片。5加适量的料酒。6接着，放入蒸锅中。7盖上盖，上锅蒸至6——7分钟。8然后，开盖、取出。9晾凉一下。10最后，将晾凉好的鱿鱼鲞撕开，蘸着香醋，就可以美美地享用了。。。
2024-05-31 23:56:24
1材料：新鲜花生、话梅2将新鲜花生用双手反复搓洗干净、捞出。3随后，将洗干净的花生下入高压锅中。4接着，搁入话梅。5然后，加入一些清水。6加两勺盐。7最后，盖上盖，上气煮3——4分钟。8焖至没气后开盖，即可。9盛出，装入盘中。
2024-05-31 23:01:10
1材料：素鸡、白芝麻2在碗中加入1勺料酒。32勺白醋43勺白糖54勺生抽65勺清水7调匀成糖醋汁，待用。8将素鸡放在案板上切成块。9烧锅倒油烧热，下入切好的素鸡翻炒翻炒。10接着，加入调好的糖醋汁调味、煮开。11然后，煮至汤汁浓稠。12最后，出锅、装盘，加适量的白芝麻，即成。
2021-11-19 10:24:50
1材料：香葱、香干2排骨（已清洗）、姜片3将香葱去根洗净、捞出。4放在案板上切成段，待用。5将香干放在案板上切成块，待用。6将已清洗好的排骨和姜片下入清水锅中焯开，捞出。7烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨翻炒翻炒。8随后，加适量的料酒。9加入一些清水煮开，煮上5分钟。10接着，合入切开的香葱和香干翻动一
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