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2021-11-19 10:10:56
1材料：萝卜丝（已泡软）2酱肉3将酱肉放在案板上切成片，待用。4随后，将已泡软的萝卜丝捞出，放入盘中。5接着，加适量的盐。6加适量的鸡精。7加适量的生抽。8调味拌匀。9然后，合入切好的酱肉。10最后，放入蒸锅里。11盖上盖，上锅蒸至10——15分钟，即成。12开盖，取出。
2023-03-27 23:41:17
1材料：青椒、羊尾笋（已抽去盐份）2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4将羊尾笋撕成丝放在案板上切成段，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒翻炒至断生。6接着，合入切好的羊尾笋翻炒一下。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
2022-12-11 19:52:45
1材料：膏蟹2姜末3在姜末中，加适量的白糖。4加适量的白醋。5加适量的生抽。6调匀成蘸汁。7将膏蟹清洗清洗，捞出。8接着，将清洗好的膏蟹下入清水锅中。9煮开。10然后，煮至膏蟹至熟，即成。11最后，捞出、装盘，就可以美美地享用喽。。。
2024-06-07 07:12:15
1材料：苦瓜、酱肉2将苦瓜切开去瓤清洗一下。3放在案板上切成片，待用。4将酱肉下入清水锅中。5煮开，煮上3——4后捞出。6放在案板上切成片。7烧锅倒油烧热，下入切好的酱肉翻炒一下。8接着，合入切好的苦瓜翻炒翻炒。9然后，加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅，装盘。
2024-01-06 17:51:22
1材料：鸡蛋、丝瓜、番茄2将鸡蛋打入碗里，加点料酒。3打成蛋液，待用。4将丝瓜去皮清洗一下。5放在案板上切开，待用。6将番茄去蒂清洗一下。7放在案板上切开，待用。8烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。9随后，利用炒鸡蛋的油，下入切好的丝瓜和番茄翻炒翻炒。10接着，加入一下清水煮开。11然后，合入炒
2021-11-19 10:12:13
1材料：绿豆、冰糖2将绿豆淘洗干净。3随后，将淘洗干净的绿豆下入高压锅中。4接着，加入一些清水。5盖上盖、用中小火烧煮5——6分钟后关火。6焖至没气后开盖。7然后，加入冰糖。8煮至冰糖融化。9晾凉。10最后，将晾凉好的绿豆汤，用勺子舀入冰格中。11插上牙签，放入冷冻室冻上5小时以上，即成。
2021-11-19 10:14:41
1材料：紫薯、米饭2将紫薯清洗一下、去皮。3放在案板上切成小块。4随后，将切好的紫薯下入清水锅中。5煮开，煮上5——6分钟。6接着，合入米饭煮开。7然后，关火、晾凉一下，就可以吃吃了。。。
2021-11-19 10:14:44
1材料：青椒、茭白、黑木耳（已泡发）2将已泡发的黑木耳清洗一下。3捞出待用。4将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5放在案板上切开，待用。6将茭白剥壳清洗一下。7放在案板上切成片，待用。8随后，将清洗好的黑木耳下入沸水中焯开2分钟后捞出。9烧锅倒油烧热，下入切好的青椒和茭白翻炒翻炒至断生。10接着，合入焯好
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